سیگار یا ویپینگ؟ کدام ضرر بیشتری دارد؟

هم سیگار کشیدن و هم ویپ کشیدن عوارض و خطراتی دارند. اثرات طولانی مدت سیگارهای الکترونیکی (ویپ ها) هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اما علم نشان می دهد که آنها جایگزین ایمن برای سیگار هستند.

در این مقاله، خطرات سیگار کشیدن در مقابل سیگار کشیدن را مورد بحث قرار می‌دهیم و اثرات و خطرات بلندمدت هر دو را در نظر می‌گیریم.

کدام کمتر ضرر دارد؟

نه سیگار کشیدن و نه وپینگ برای سلامتی انسان مفید نیستند. بر اساس شواهد موجود، سیگار کشیدن مضرتر از ویپینگ است. با این حال، این به این معنی نیست که ویپینگ کاملا بی خطر است.

دود سیگار حاوی بیش از 7000 ماده شیمیایی مضر است. صدها مورد از این مواد شیمیایی سمی هستند و حدود 70 مورد باعث سرطان 

می شوند. منبع معتبر AHAT اشاره می کند که در حالی که مایعات بخار حاوی آلاینده های کمتری نسبت به سیگار هستند، اما کاملاً ایمن نیستند.

برخلاف ویپینگ که نسبتاً جدید است، سال‌ها تحقیق برای اثبات کامل ادعاهایی مبنی بر مضر بودن سیگار برای سلامت انسان وجود دارد. با توجه به منبع معتبر CDCT، سیگار کشیدن باعث:

آسیب به هر عضو بدن
بیش از 480000 مرگ در سال در ایالات متحده
90 درصد از مرگ و میر ناشی از سرطان ریه
حدود 80 درصد مرگ و میر ناشی از بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD)
افزایش خطر مرگ
افزایش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری قلبی و سکته مغزی

اثرات طولانی مدت سیگار کشیدن:

سیگار اثرات نامطلوب طولانی مدت زیادی بر بدن دارد. منبع CDCTrusted گزارش می دهد که سیگار کشیدن:

تعداد اسپرم را کاهش می دهد
خطر سقط جنین یا ناتوانی های مادرزادی را افزایش می دهد
خطر ابتلا به آب مروارید را افزایش می دهد
عملکرد سیستم ایمنی بدن را مختل می کند
التهاب عمومی را افزایش می دهد
می تواند تقریباً در هر قسمت از بدن از جمله ریه ها، کلیه ها و معده باعث سرطان شود
باعث حملات آسم می شود
باعث انسداد سیاهرگ ها و شریان ها می شود
خطر سکته مغزی را افزایش می دهد

با این حال هرچند ویپینگ هم کاملا بی ضرر نیست و کلا هر ماده دخانی معایب و ضرر هایی دارد ولی با توجه به عدم وجود احتراق در ویپ ها،تحقیقات نشان میدهد که ویپینگ در حدود 95 درصد عوارض وکمتری نسبت به سیگار دارد با این حال هنوز تحقیقات در رابطه با آثار بلند مدت سیگار های الکتروننیک ادامه دارد هرچند با همین تحقیقات کنونی نیز میشود به این نتیجه رسید که بین بد و بدتر حداقل میشود آنکه ضرر کمتری دارد را انتخاب کرد.